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什麼時候經絡最旺

什麼時候經絡最旺

經絡最旺的時候是在人體進入活躍狀態的早晨6點到9點之間,也被稱為“陽光時刻”。這個時段內,人體的氣血執行較為充盈,經絡通暢,有利於身體各器官的正常運轉和新陳代謝的進行。所以,早上起床後的這個時間段適合進行身體活動、鍛鍊和按摩等,有助於促進經絡的流通和健康的維持。

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