經驗

當前位置 /首頁/生活/經驗/列表

山藥蟶子湯的做法

山藥蟶子湯的做法

山藥蟶子湯是一道健康營養的湯品,下面是它的做法:

材料:
- 蟶子 500 克
- 山藥 200 克
- 生薑 3 片
- 料酒 2 湯匙
- 雞精 適量
- 鹽 適量
- 水適量

步驟:
1. 把蟶子洗淨,放入盆中加入適量的鹽和水搓洗,讓其排出體內的沙。
2. 山藥去皮,切成片或者塊狀備用。
3. 鍋中加入足夠的水,放入薑片和料酒,大火煮沸。
4. 加入蟶子,煮至蟶子殼全部開啟,撈出備用。
5. 鍋中重新加入一些清水,煮沸後加入山藥片,煮至山藥變軟。
6. 加入煮好的蟶子,繼續煮沸片刻。
7. 根據個人口味,適量加入鹽和雞精調味。
8. 煮好的山藥蟶子湯即可食用。

溫馨提示:
- 在烹飪過程中,如果發現蟶子沒有完全開啟,可以用筷子輕輕撬開,以免影響口感。
- 山藥含有黏液質,煮的時候會有白色的湯,這是正常現象,不會影響口感。
- 可以根據個人喜好新增蔬菜或者其他食材,增加湯的豐富度。

TAG標籤:蟶子 山藥 #