無花果雪梨銀耳湯做法 美味營養健康 潮流屋 經驗 2.76W 大中小設定文字大小 1、浸泡2、撕碎3、洗淨4、放入食材5、切塊6、冰糖7、文火 方法/步驟 1 銀耳用清水浸泡兩小時 2 泡軟的銀耳去蒂撕碎 3 準備無花果洗淨,.紅棗洗淨 4 鍋裡倒入適量清水,放入食材 5 雪梨兩個去皮切塊 6 倒入鍋內,加適量冰糖 7 水開後文火煲一小時,最後撒入枸杞即可 TAG標籤:雪梨 美味 營養 無花果 銀耳湯 #