白蘿蔔和蜂蜜怎麼搭配吃健康 白蘿蔔和蜂蜜怎麼搭配吃健康 潮流屋 經驗 4.99K 大中小設定文字大小 1、食材。包蘿蔔,蜂蜜,枸杞。白蘿蔔洗淨,刨去外皮,然後切段;枸杞洗淨泡清水。 2、在每段白蘿蔔上切片,小片作為蓋子,在白蘿蔔中挖東,做成蘿蔔盅。 3、在蘿蔔盅中倒入蜂蜜,然後放入枸杞,蓋上切好是小片。 4、將蘿蔔盅放入鍋中中隔水清蒸1個小時。 TAG標籤:蜂蜜 健康 搭配 白蘿蔔 #