黃芪加什麼一起燉湯最好 黃芪和什麼一起吃最好 潮流屋 經驗 1.9W 大中小設定文字大小 1、食材:黃芪、黨蔘、枸杞、紅棗、姜、500克老鴿子(可以換骨頭或雞肉),200克瘦肉,食鹽各適量。2、肉飛水:肉類與冷水一起煮開3分鐘。3、煲湯過程:泡洗材料的水與飛水的水都倒掉不要。4、鴿子切塊乾淨,加薑片焯水(這樣能減少些腥味),洗淨備用。5、紅棗洗乾淨,其他材料泡30分鐘清洗乾淨。6、所有材料一起下鍋,加適量的水,大火煮開後轉小火慢煲2小時左右,起鍋前5分鐘加鹽調味。 TAG標籤:黃芪 燉湯 #