牛肉和藍莓能一起吃嗎 牛肉和藍莓可以一起吃嗎 潮流屋 經驗 7.51K 大中小設定文字大小 1、是可以一起吃的。這是從安全的角度來講原則性的問題。 2、但是從營養學的角度,不建議混在一起食用,以免破壞營養。3、如果你在生活中事事聽醫生的,你就不敢出門了。如果事事都聽營養學家的,你就沒有能吃的東西了。4、藍莓具通便利尿、輕瀉的功效,所以腸胃不好、腹瀉的朋友慎食。5、腎臟或或膽囊未治癒的朋友避免多食,因為藍莓中含有的草酸鹽易在體液中堆積、產生結晶現象。 TAG標籤:藍莓 牛肉 #