減肥期間可以喝紅茶嗎 減肥期間能不能喝紅茶 潮流屋 經驗 4.9K 大中小設定文字大小 1、在減肥期間可以適當喝紅茶。2、因為紅茶並不會對減肥的效果造成影響,而且在紅茶當中還含有大量的微量元素,可以促進身體的新陳代謝,對於減肥也具有一定的幫助。只不過如果過多飲用紅茶,有可能會對睡眠質量造成影響,從而出現失眠的問題 TAG標籤:減肥 紅茶 #