關於戒菸的資料 戒菸的相關知識

1、吸菸可以成癮，稱為菸草依賴。菸草依賴是一種慢性疾病國際疾病分類（ICD-10）編碼為F17.2，有其相應的臨床診斷標準。菸草中導致菸草依賴的主要物質是尼古丁，其藥理學及行為學過程與其他成癮性物質類似，如海洛因和可卡因等。菸草依賴者一旦停止吸菸，可出現吸菸渴求、焦慮、抑鬱、頭痛等一系列戒斷症狀。同時，菸草依賴具有高複發性，其治療往往需要專業人士及科學方法的輔助。

2、大量研究證據表明，戒菸可降低或消除吸菸導致的健康危害。任何人在任何年齡戒菸均可獲益，且戒菸越早、持續時間越長，健康獲益就越大。目前已有能夠明顯提高長期戒菸率的有效治療方法，包括戒菸的簡短建議、藥物治療、戒菸諮詢及戒菸熱線。