牛肉的功效與作用 牛肉的功效與作用是什麼 潮流屋 經驗 8.97K 大中小設定文字大小 1、牛肉，性平、味甘，是補益佳品，可以起到養氣補血、健脾和胃、強壯筋骨、利水消腫的功效。在冬天食用有暖胃的作用。2、牛肉特別適用於手術後的患者，它可以補充失血、修復組織、促進傷口的癒合。還有心血管疾病的患者也可以食用牛肉，因為牛肉的蛋白質含量比豬肉高很多，但是脂肪和膽固醇的含量卻比豬肉少，所以常吃牛肉不僅可以減肥，還可以獲得人體所取的蛋白質。 TAG標籤：牛肉 #
