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哪些東西泡水喝養胃 胃不好用什麼泡水喝養胃

哪些東西泡水喝養胃 胃不好用什麼泡水喝養胃

1、泡水喝能夠養胃的東西有很多,比如枸杞泡水能夠養胃。枸杞性質溫和,具有滋養胃部的功效,有利於胃粘膜自我修復,可以緩解胃病,因此適用於胃腸不適的患者飲用。

2、其次,石斛泡水也有一定的養胃益脾功效,可以中和胃液,改善胃部不適。平時儘量少喝茶,日常生活中多喝白開水。在飲食方面也要注意,儘量少吃辛辣油膩刺激性以及生冷性的食物,要以清淡易消化為主。

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