老人怎麼泡腳最好 老人泡腳最好都方法

1、泡腳是很多老年人特別喜歡用的一種調理身體方法，方法簡便易行，效果好。老年人用什麼泡腳，主要還是根據身體的情況和具體的病症來定。

2、如果身體出現一些寒症，可以用一些溫熱的藥物進行泡腳，可以選用桂枝、肉桂、生薑、艾葉等藥物進行泡腳。

3、如果是用於緩解疲勞改善睡眠，可以用淡鹽水泡腳或者是溫熱的水泡腳就可以。如果腳部區域性有一些腳氣，可以適當的用一些能夠抑制真菌生長的一些中藥進行泡腳是最好的，比如硼砂、地膚子、苦蔘等。