春天喝什麼茶葉減肥 潮流屋 經驗 2.49W 大中小設定文字大小 春天喝綠茶有助於減肥。綠茶中含有咖啡因和茶多酚等物質,可促進新陳代謝,加速脂肪燃燒,並且對腸道有一定清潔作用,有利於排毒。此外,綠茶還有一定的抑制食慾的效果,可以有效控制飲食。但是需要注意的是,喝茶減肥不能完全依賴茶葉,還需控制飲食和加強運動,才能達到良好的減肥效果。 TAG標籤:減肥 茶葉 春天 #