家常燉鮁魚簡單做法
家常燉鮁魚是一道簡單易做又美味可口的家常菜。下面我將介紹一個簡單的做法,希望對你有所幫助。
所需材料:
- 鮁魚:1尾(約500克)
- 薑片:適量
- 大蔥:1根
- 料酒:適量
- 紅棗:適量
- 黃豆芽:適量
- 香菇:適量
- 鹽:適量
- 清水:適量
步驟如下:
1. 將鮁魚洗淨後切塊,薑片和大蔥切段備用。
2. 熱鍋加入適量的油,炒香薑片和大蔥段。
3. 將鮁魚塊放入鍋中煎至兩面金黃,加入適量的料酒翻炒均勻。
4. 加入足夠的清水,水量與魚塊差不多即可,再加入適量的鹽,裝飾一些紅棗,蓋上鍋蓋慢燉20-30分鐘。
5. 燉的同時,可以準備其他配料。將黃豆芽焯水,香菇切片備用。
6. 在鍋中加入黃豆芽和香菇,繼續慢燉10分鐘,直至魚熟爛。
7. 最後,根據個人喜好調味,加入適量的鹽,翻炒均勻即可。
這道家常燉鮁魚的做法簡單明瞭,燉制的過程中口感鮮美,魚肉鮮嫩多汁,搭配的配菜也增加了層次感。此外,這道菜還有很高的營養價值,鮁魚含有豐富的蛋白質、維生素B12和DHA等,對身體健康有很多好處。
希望以上的介紹對你有所幫助,你可以根據自己的口味調整調料和燉制的時間。祝你燉出一道美味可口的家常燉鮁魚!