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血糖高可以吃香蕉嗎 血糖高能不能吃香蕉

血糖高可以吃香蕉嗎 血糖高能不能吃香蕉

1、血糖偏高不可以吃香蕉。

2、在日常生活中要注意自己的飲食,不要吃食用含糖分比較高的食物,熱量偏低、含糖量偏低,這類的水果是可以的。另外要看具體的血糖水平,如果只是稍微偏高,那麼偶爾吃也是可以的。

3、當低血糖發生時,如果身邊只有香蕉,就不要顧忌太多,要立刻進食以糾正低血糖,並立即尋找碳水化合物或葡萄糖粉,同時注意檢測血糖。

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