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酸蘿蔔海帶老鴨湯的做法

酸蘿蔔海帶老鴨湯的做法

酸蘿蔔海帶老鴨湯是一道營養豐富的湯品,下面是製作過程:

所需材料:
1.老母鴨1只(約1200克)
2.酸蘿蔔200克
3.海帶100克
4.生薑3片
5.蔥段適量
6.料酒適量
7.鹽適量

步驟:
1.將老母鴨洗淨後切塊,放入開水中焯水,煮沸後撈出備用。這樣可以去除鴨肉的腥味。
2.酸蘿蔔切成塊狀,海帶洗淨切小段備用。
3.熱鍋燒熱後,加入少量食用油,將生薑片放入鍋中爆炒片刻,然後加入酸蘿蔔翻炒均勻。
4.將焯水後的老母鴨塊加入鍋中,翻炒均勻。
5.加入適量料酒,翻炒均勻,然後加入足夠的清水。
6.大火燒開後,撇去浮沫,然後轉小火燉煮30分鐘。
7.加入海帶,繼續燉煮20分鐘。
8.最後加入蔥段和適量鹽,繼續燉煮5分鐘,即可關火。

現在,一道美味的酸蘿蔔海帶老鴨湯就做好了,可以享用了。這道湯可以提供豐富的蛋白質、維生素和礦物質,有助於增強免疫力和滋補身體

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