夏天喝白茶的好處 潮流屋 經驗 1.94W 大中小設定文字大小 1. 降溫解暑:夏天天氣炎熱,白茶中的茶多酚能夠降低身體內部的熱量,達到有效的解暑降溫作用。2. 防晒美膚:白茶中的多酚類物質對面板有一定的保護作用,能夠有效地防晒,預防紫外線對面板的損害,還有美膚功效。3. 提神醒腦:白茶中含有一定的咖啡因,咖啡因能夠提神醒腦,有助於緩解疲勞,使人保持清醒。4. 促進消化:白茶中的多種成分可以促進腸道的蠕動,幫助消化,緩解胃部不適感。5. 補充水分:夏季氣溫高,人體需要更多的水分來維持正常的生理功能,白茶中不含咖啡因的成分,能夠為身體補充足夠的水分。 TAG標籤:夏天 白茶 #