海帶和雞蛋可以一起食用嗎 能不能一起吃海帶和雞蛋 潮流屋 經驗 1.63W 大中小設定文字大小 1、海帶和雞蛋可以一起吃。 2、從食物性味上來看,海帶味鹹,性寒,雞蛋味甘,性平,兩者性味互不衝突,可以同食。 3、從營養成分上來看,海帶主要含有水分、蛋白質、膠質、脂肪、纖維素、維生素、以及碘、鉀等多種礦物質,而雞蛋主要含有蛋白質,脂肪、維生素、氨基酸以及鈣、磷、鉀等微量元素,兩者成分互不相剋,可以一起食用。 TAG標籤:雞蛋 海帶 #