1、材料:娃娃菜1棵,綠豆粉絲1把(50克),大蒜1整顆,新鮮紅椒1/5個,香蔥 1根,生抽2大匙,砂糖1小匙,雞精1/4小匙,高湯(清水)2大匙,植物油2大匙。
2、將粉絲用冷水浸泡二十分鐘至軟,娃娃菜切成4瓣,大蒜去皮剁成蓉,紅椒切碎,香蔥切碎。
3、鍋內放沙拉油2大匙,燒至三成熱,放入蒜蓉炒出香味,加入生抽,清水,砂糖,雞精煮開。制好的蒜蓉醬汁盛出備用 。
4、在盤上先鋪墊上泡軟的粉絲,再平鋪上娃娃菜。
5、將制好的蒜蓉醬汁用湯匙,淋在娃娃菜身上。
6、鍋內燒開水,放上蒸架,放上娃娃菜,加蓋大火蒸10-12分鐘即可。