清蒸鴿子的做法與功效 清蒸鴿子怎麼做

1、主料：乳鴿1只，天麻5克，火腿10克，香蔥3棵，生薑1小塊;調料：高湯3大匙，料酒1小匙，精鹽1小匙，味精1/2小匙；

2、將鴿子宰殺洗淨，放入沸水中焯過，火腿切片，蔥洗淨打結，姜洗淨切片；

3、把鴿子、火腿、天麻、高湯、料酒、蔥結、姜同放入碗內，放入蒸鍋蒸2小時，取出，揀去蔥、姜，加入鹽、味精調味即成。

4、此燉菜具有養血益肝，熄風止痙的作用。適用於治療偏正頭痛及高血壓之頭暈目眩、肢體麻木。