如何蒜蓉炒青菜 怎麼蒜蓉炒青菜 潮流屋 經驗 2.86W 大中小設定文字大小 1、芥藍1把、食鹽適量、大蒜適量、植物油適量。2、芥菜摘洗乾淨。3、鍋內放水燒開,放少許油、鹽。4、放入青菜稍煮焯水。5、撈起青菜,即放入冷水中過冷河。6、鍋燒熱,放入少量植物油。7、放入蒜蓉炒香。8、放入青菜同炒。9、最後加鹽,並加入少量油作尾油,炒勻起鍋即可。 TAG標籤:蒜蓉 炒青菜 #