微波爐核桃仁的做法 香脆營養全家愛吃 潮流屋 經驗 3.2W 大中小設定文字大小 1、市場買的幹核桃,用錘子砸,剝出仁,平鋪盤子底,置微波爐中加熱1分鐘。用手翻一下,再加熱1分鐘,如此反覆4到5分鐘(根據核桃仁多少定),中間要嘗一嘗,防止過火糊了。其實跟微波花生同一法。2、涼了之後,味道非常好!大部分用手輕搓,外面的薄皮可去除,苦味基本沒有了! TAG標籤:核桃仁 香脆 全家 微波爐 營養 #