經驗

當前位置 /首頁/生活/經驗/列表

既簡單又好吃的蔬菜做法 好吃又簡單的蒸素菜的做法

既簡單又好吃的蔬菜做法 好吃又簡單的蒸素菜的做法

1、剁椒蒸小芋頭。材料:小芋頭(10個)、剁椒(5湯匙)。做法小芋頭洗淨,放入開水中加蓋煮2分鐘,撈起過冷水,然後撈出放涼;削去芋頭的外皮,放入盤中,加剁椒,生抽,醃半小時好入味;涼水下鍋蒸半小時即可出鍋,撒上蔥花淋上熱油,一股剁椒味撲面而來。

2、蒜蓉蒸秋葵。材料:秋葵500克,蒜適量。做法:秋葵放在水裡加一點點鹽,用手搓搓。因為它身上有一層毛毛,放鹽洗,可以去掉它身上的一層毛毛;把秋葵的尾巴去掉,再把秋葵一分為二,擺好造型放在盤子裡備用;然後開水下鍋蒸5分鐘,蒸的時候把蒜切成沫;起鍋放油,油溫七成熱放蒜沫,炒到微黃時,放少許的醬油進去。把蒸好的秋葵取出,淋上炒好的蒜蓉醬即可。

3、桂花山藥。材料:山藥一根,桂花蜜適量,白醋適量。做法:山藥去皮洗淨,切成長方形,泡在清水中,加少許的白醋,防變色;鍋中放水,水開放鍋中煮3分鐘,撈出放涼水中,可去掉粘液;撈出擺盤,淋上桂花蜜即可食用。

4、清蒸西葫蘆。材料:西葫蘆一個,紅辣椒2個,蒜適量。做法:西葫蘆洗淨,切成薄片,擺在盤子裡;蒜和辣椒都切成沫,均勻的撒在西葫蘆上面;鍋中放油,油熱放蔥,炸出蔥油,把蔥撈出不用,然後把蔥油澆在西葫蘆上面;起鍋燒水,水開放入鍋中蒸10分鐘;蒸好的西葫蘆先別拿出,然後淋上一點蒸魚豆油,再燜半分鐘出鍋。

5、乾貝蒸雞蛋。材料:4個雞蛋,乾貝適量。做法:乾貝要用溫水泡30分鐘以上,泡到可以用手很輕易碾碎就行了;雞蛋打散,倒入適量的水,比例是1:1,然後放入泡好的乾貝和乾貝水,因為乾貝水很鮮的不要浪費;最後加一點鹽和油,乾貝水有點鹹所以少加鹽;冷水上鍋蒸10分鐘;出鍋淋少許的香油即可。

6、豆腐蒸香菇材料:豆腐一塊,香菇3朵,小紅辣椒一個,蒜適量。做法:豆腐切成厚塊,擺在盤中備用。蒜、香菇和辣椒都剁碎備用;鍋放油,油熱放蒜炒香,加香菇和辣椒翻炒,放鹽和味極鮮炒均;炒好後淋在豆腐上,冷水上鍋蒸10分鐘;出鍋後撒上蔥花即可。

TAG標籤:素菜 好吃 蔬菜 #