肌腱炎最佳治療方法有哪些

在我們周圍，經常出現筋骨和肌肉類疾病，人們雖然經歷的多，但是深入瞭解不多，給我們帶來困惑，進我們來說說肌腱炎最佳治療方法.

方法/步驟

第一：首先來說，急性期應使用冰敷，每數小時冰敷患區20分鐘；並且抬高並固定患肢；對於上肢的肌腱炎，可以使用支具或石膏固定於合適的功能位置，休息是緩解肌肉緊繃的最好方法；其他位置的肌腱炎，可以用彈力繃帶包紮減輕水腫。

第二：藥物治療方面，可以使用非甾體抗炎藥物緩解疼痛。嚴重的疼痛，可以區域性注射類固醇激素，可以控制炎症、減輕疼痛。然而不推薦反覆多次注射類固醇，因為多次注射類固醇可以減弱肌腱的強度，導致肌腱斷裂。

第三：再有就是手術方面，部分患者、尤其是產生粘連時；若以上治療方式無效，可考慮手術治療。術縱行切開狹窄腱鞘，切除一小條腱鞘，從而根除疼痛來源。缺點：創傷大，痛苦大，恢復期長。

注意事項

多種治療方法各有利弊，如果不能確定肌腱炎的具體情況不好選擇具體治療方案，只有通過檢查和檢視相關資料後才能確定適合自己的治療方法，適合自己的才是最好的。