坐月子絲瓜湯的做法

坐月子絲瓜湯的做法如下：

所需材料：
- 1根絲瓜
- 適量生薑
- 適量鮮香菇
- 適量瘦肉末
- 適量鹽

步驟：
1. 將絲瓜洗淨後去皮，切成小塊備用。
2. 生薑切成薄片，鮮香菇洗淨切片，瘦肉末備用。
3. 取一個鍋，加入適量清水，大火燒開後放入絲瓜塊、薑片和香菇片，燒開後轉小火煮10分鐘。
4. 將瘦肉末加入湯中煮熟。
5. 最後加入適量鹽調味即可。

溫馨提示：
- 坐月子期間要注重營養搭配，可根據個人口味適量新增一些調味料。
- 如果喜歡湯更濃稠一些，可以將絲瓜搗爛後再加入湯中煮煮片刻。
- 坐月子期間要適量控制辛辣調料的使用，以免刺激消化系統。