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孕婦可以吃綠豆嗎 是什麼原因

孕婦可以吃綠豆嗎 是什麼原因

1、孕婦是可以喝綠豆湯,但最好是別放太多糖。其實孕婦喝綠豆湯的確是解暑的好辦法,但不適合長期喝,儘量少喝些。

2、因為綠豆屬陰,對於那些性冷脾弱的準媽媽來說不適合長喝。最好在煮綠豆的時候,加些紅豆大棗一起煮,這樣可以補氣養血。綠豆湯裡別放太多糖,以免產生妊娠高血糖症。

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