三伏天怎麼避免溼氣 如何避免溼氣 潮流屋 經驗 5.94K 大中小設定文字大小 1、保持通風。其實在三伏天多數朋友每天都是開著空調,那麼當你開空調時間越長,那麼室內的溼氣就會越重,所以開空調也要多注意保持通風,避免溼氣纏身。建議每隔一兩個小時就開窗通風十分鐘左右。2、少吃生冷的食物。其實在多數人眼中三伏天吃生冷的食物是最好的選擇,不過生冷食物會造成腸胃消化異常哦,而且還容易被溼氣纏身,所以建議對於生冷的食物還有冷飲等都應該要遠離。 TAG標籤:溼氣 三伏天 #