膠原蛋白有哪些 有哪些膠原蛋白 潮流屋 經驗 1.27W 大中小設定文字大小 1、膠原蛋白的種類和產地都是有很多的,膠原蛋白,最主要的作用是增強面板的彈性,延緩衰老,防止面板皺紋,在心腦血管疾病方面也有很好的作用,可以預防心腦血管疾病,維持血糖。2、常用的有膠原蛋白口服液,有膠原蛋白粉劑,含有膠原蛋白的食物也有很多,比如說豬蹄,豬皮,銀耳,雞翅,雞爪。3、最主要還是要調整好生活作息,避免緊張情緒和壓力,適當的增加體育鍛鍊。 TAG標籤:膠原蛋白 #