瘦肉湯怎麼做好喝又營養 瘦肉湯做法 潮流屋 經驗 3.22W 大中小設定文字大小 1、原料:豬瘦肉、茶樹菇、紅棗、姜、鹽。2、瘦肉洗乾淨後,切小片。姜。切三片。3、茶樹菇去掉根部。4、再切成兩段。5、紅棗洗乾淨,去核。6、然後稍浸泡一下(大約5分鐘)7、湯鍋裡放進適量的水。8、然後放進肉片和薑片一同煲。9、然後選擇好鍋裡的選單,開始煲。10、湯煲了50分左右,接著把紅棗、茶樹菇一同放進鍋裡煲至熟。11、2小時過後,湯好了,加上適量的鹽調味即可。 TAG標籤:營養 瘦肉湯 #