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高齡產婦懷孕初期應注意什麼 往這裡看

高齡產婦懷孕初期應注意什麼 往這裡看

1、第1個月:生活上應注意的事項,由於懷孕初期自還不知道,但是從身體到生活上的細節都在告訴你懷孕了,所以一定要注意。自覺身體不適時,不要勉強做劇烈運動或在此時遠遊,以免造成意外流產;此外,若有必要,不要隨意做X光照射,應先檢查身體狀況,確定有無懷孕。

2、第2個月:生活上應注意的事孕婦在這一時期非常容易流產,必須特別注意,應避免搬運重物或做激烈運動,而家事與外出次數也應儘可能減少。不可過度勞累,多休息,睡眠要充足,並應控制性生活。

3、第3個月:生活上應注意的事和懷孕兩個月期間相同,此時也容易流產,生活細節上尤其留意小心。平常如有做運動的習慣,仍可持續,但必須是輕鬆且不費力,如舒展筋骨的柔軟體操或散步,劇烈運動避免嘗試,也不易搬重物和長途旅行,至於操作家事可請先生分擔,不要勉強,上下樓梯要平穩,尤其應隨時注意腹部不要受到壓迫。

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