四神湯的做法 四神湯怎麼做 潮流屋 經驗 1.89W 大中小設定文字大小 1、山藥去皮洗切滾刀塊,雞肉洗淨剁成小塊,焯水。2、茯苓、芡料、蓮子,用清水洗一洗。3、材料放入砂鍋裡,新增清水,煮開後轉小火燜2小時,最後放入山藥,再煮30分鐘左右。加鹽調味即可。4、四神湯是用茯苓,淮山,蓮子和芡實(或薏仁),彙集在一起後互相補遺,製成的湯水。對人體具有養顏、清火、利尿等諸多益處,幾乎發揮出了“無敵”的功效,四神之名當之無愧。 TAG標籤:四神 #