水煮蛋減肥法 簡述水煮蛋減肥法 潮流屋 經驗 1.41W 大中小設定文字大小 1、水煮蛋減肥法是指“低熱量飲食法”,每天只攝取大約七八百大卡熱量,是一種在短期內快速瘦身的減肥的方法。2、平均約一次吃兩週後大多數人的體重會下降6到8斤。第二次吃(即吃滿了2周後休息再吃),平均體重下降4到6斤,因此是比較規律的減重。 TAG標籤:減肥法 簡述 水煮蛋 #