小孩打呼嚕怎麼辦 解決方法是什麼

1、檢查枕頭

2、檢視一下孩子是否有鼻炎或者鼻竇炎

方法/步驟

檢查枕頭：首先，如果孩子從小打呼嚕，家長們就要檢查一下孩子的枕頭是否適合孩子，孩子在不斷長大，孩子的枕頭也要相應的進行替換。孩子枕頭選的合適，就會降低孩子打呼嚕的頻率。還有就是家長要糾正孩子的睡眠姿勢。一般孩子側臥或者趴著睡覺，就會引起孩子打呼嚕，如果家長們發現孩子睡眠有問題，就會幫助孩子改變這種壞習慣了。

檢視一下孩子是否有鼻炎或者鼻竇炎：一般患有鼻炎或者鼻竇炎的孩子，因為鼻子經常不透氣，在睡覺的時候就會打呼嚕。長此以往，孩子也就形成了從小打呼嚕的惡習。所以家長一定要帶孩子去醫院檢查一下鼻子，查明原因，對症下藥。