爆炒章魚怎麼做好吃 爆炒章魚好吃的做法介紹 潮流屋 經驗 2.66W 大中小設定文字大小 1、準備材料:章魚500克,蒜2瓣,芹菜數支,紅辣椒2支,料酒2.5匙,海鮮醬油2匙,香油1.5匙,橄欖油一點點。2、將八爪魚去墨囊洗淨切塊,用鹽醃30分鐘再洗乾淨擠壓水份後晾乾。3、將洗淨的章魚切成食指般大小一段,備炒。4、鍋中下油加熱,將切好的章魚段下鍋,炒至八成熟。5、青椒去籽切成絲狀。6、蔥、姜、蒜切塊。7、炒鍋燒紅後放油,放蒜、蔥和姜,加點醬油和料酒,然後倒八爪魚後翻炒一下,蓋上鍋蓋,一分鐘後裝盤上臺。 TAG標籤:爆炒 章魚 好吃 #