黃豆芽能和黃瓜一起吃嗎 黃豆芽能不能和黃瓜一起吃 潮流屋 經驗 3.11W 大中小設定文字大小 1、能適量一起吃的。 2、黃瓜中含有碳水化合物、蛋白質、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分;黃豆芽中含有蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等營養成分。二者一起吃並不會對身體健康造成不良影響,因此可以適量一起吃。 TAG標籤:黃豆芽 #