紅酒芝士怎麼吃可以減肥 有誰知道嗎 潮流屋 經驗 1.13W 大中小設定文字大小 1、紅酒搭配乳酪並不具有很好的減肥作用,減肥一定也不是依靠紅酒加乳酪瘦下來的,如果是參考這兩種食物瘦下來,反彈的可能性是很大的。 2、減肥要有爭取的飲食結構,多吃些富含膳食纖維的食物,並且有適當的運動。紅酒加乳酪只是有一些幫助促進脂肪代謝的作用而已。 TAG標籤:減肥 紅酒 芝士 #