女人常吃哪些食物能滋陰補血 能滋陰補血的食物 潮流屋 經驗 1.89W 大中小設定文字大小 1、何首烏補肝腎,益精血,用於女性陰虧火旺,頭暈眼花,虛煩失眠,性情急躁。還可用於慢性腎功能衰竭。但何首烏有劇毒,只有經過專業加工並在醫生指導下才能食用。2、海蔘滋陰潤燥,用於經前緊張綜合徵及更年期綜合徵。3、黑豆用於腎虧月經稀少,慢性腎病蛋白尿。 TAG標籤:滋陰 補血 #