荸薺和蘋果一起煮的功效 荸薺和蘋果一起煮的功效是什麼 潮流屋 經驗 1.88W 大中小設定文字大小 1、潤腸通便荸薺性味寒涼,食用之後可以增加腸道的滑利性,並且荸薺和蘋果中水分、纖維素、果膠等成分有滋潤腸道的作用,一起食用可以潤腸通便。2、降血壓 荸薺中含有的荸薺英是一種有降血壓作用的有效成分,再加上蘋果、荸薺中的礦物成分有改善滲透壓的作用,可以促進血壓的降低。 TAG標籤:荸薺 蘋果 #