薏仁泡水的方法 薏仁怎麼泡水 潮流屋 經驗 1.68W 大中小設定文字大小 1、可以直接泡水,也可以在薏仁中加入其他的一些營養物質。2、薏仁能夠具有清熱解毒等功效,也能夠去除身體上的溼氣,所以像這種情況可以和紅豆或者是其他的一些物質結合,對身體會有一定的幫助,同時再泡薏仁水的時候不能用熱水來泡,先用溫度適宜的水,要不然會使它當中的營養物質消失。所以在平時飲食上,多吃清淡且易消化的食物。 TAG標籤:薏仁 泡水 #