常喝玫瑰花茶有什麼好處和壞處 潮流屋 經驗 6.23K 大中小設定文字大小 好處:1、幫助促進消化,改善胃腸的不適症狀2、緩解神經緊張、焦慮和壓力,有助於睡眠3、保護心臟,降低血液中的膽固醇和血脂4、降低血糖和血壓,有助於預防糖尿病和高血壓5、含豐富的維生素C和抗氧化劑,有助於抵禦自由基對身體的損害6、幫助清熱解毒、鎮靜安神,緩解頭疼、口腔潰瘍等症狀。壞處:1、大量飲用可能導致水腫和尿頻2、如果過量飲用可能會影響胃部、小腸、大腸的生理功能,導致腹瀉3、對花粉過敏的人應當避免食用相關植物的花朵。 TAG標籤:茶有 壞處 玫瑰花 常喝 #