營養不良怎麼辦?今天與你詳細談談 潮流屋 經驗 2.21W 大中小設定文字大小 1、中藥調理2、飲食結構3、加強鍛鍊4、合理作息5、補充營養6、身體調理7、做睡早起 方法/步驟 1 中藥調理。如果營養不良,我們可以嘗試中藥調理! 2 飲食結構。解決的辦法還有就是調整飲食的結構! 3 加強鍛鍊。注意加強鍛鍊,健康的體魄可以對抗營養不良! 4 合理作息。合理調整身體的作息! 5 補充營養。多點補充一些有營養的食物,讓自己杜絕營養不良! 6 身體調理。加強對於身子的調理,讓營養師給你建議! 7 做睡早起。早睡早起身體好,讓睡眠為你帶來身體健康! TAG標籤:營養不良 #