魷魚炒西蘭花怎麼做 魷魚炒西蘭花的做法 潮流屋 經驗 2.21W 大中小設定文字大小 1、鹽、味精、糖、雞粉、水澱粉製成碗芡備用。2、西蘭花洗淨、改小、用開水焯熟後控水。3、魷魚須洗淨切段、蔥姜切末備用。4、鍋中做油,6成熱時下入蔥姜炒香。5、下入魷魚須大火炒熟後烹料酒。6、下入西蘭花大火炒勻後淋入碗芡。7、待鍋中湯汁明亮後出鍋即成。 TAG標籤:魷魚 西蘭花 #