經驗

當前位置 /首頁/生活/經驗/列表

米線的熱量 一碗米線的熱量

米線的熱量 一碗米線的熱量

1、一碗米線的重量大概在300克左右,含有的熱量在300大卡上下。

2、它的熱量並不高,而其中含有大量的碳水化合物、維生素c和豐富的礦物質。

3、適量吃一些米線可以迅速的增加飽腹感,可以降低其它主食的攝入。而且味道非常鮮美,可以增加腸道內消化液的分泌,促進食慾。而且在吃米線的時候裡面添加了一些蔬菜、肉等成分,可以使營養均衡,增強人體的免疫力。

TAG標籤:米線 一碗 #