豆沙青團的做法 豆沙青團怎麼做
1、糯米粉500克、菠菜汁50克、玉米澱粉50克、豬油6克、白糖8克。
2、菠菜洗淨入沸水鍋中焯燙變色,撈出放進料理機,加少許清水打成菠菜泥;過濾下更細膩,當然不過濾也是可以的;還可以加少許小蘇打保護翠綠;不過我沒有放,但口感更好。
3、盆中放入白糖和糯米粉,邊倒菠菜汁邊用筷子攪拌,攪到看不到乾粉就可以了。
4、大致揉成團加入豬油,再揉成光滑;豬油和白糖量都放得是最少了,也可改放10克植物油。
5、另取一小碗,倒入玉米澱粉,再分次衝入30克左右的沸水,快速拌勻揉成麵糰,放入糯米糰中再次揉勻,多揉會兒做出來的青團口感才會更加Q彈。
6、揉好後搓長條,按自己喜歡大小分割小劑子。
7、紅豆沙提前搓球,這樣包的時候會比較方便。
8、取個劑子用手指按成小窩窩,放上豆沙球,藉助虎口慢慢把麵皮向上收攏包嚴。
9、包好後再用雙手掌心把麵糰搓一搓,搓圓搓光滑後放在蒸屜上。
10、鍋中燒開水,水開後,把蒸屜放入蒸鍋中。
11、加蓋大火,蒸10分鐘,蒸的時間過長,青團容易塌陷哦。
12、然後在青團表面,刷一層簿簿的熟玉米油。
13、剛揭開鍋蓋時,青團的顏色比較淺,然後會慢慢變得深點;哈哈:這個就是天然色素的緣故了。
14、最後再保鮮膜包起來,保持溼潤且防粘,還方便食用。
15、皮簿餡足,吃不完的放冰箱儲存,吃前用微波爐加熱20秒就可以了。