減肥能吃榨菜嗎 減肥可以吃榨菜 潮流屋 經驗 1.62W 大中小設定文字大小 1、減肥可以吃榨菜,因為榨菜的熱量很低,其中含有大量人體必需的微量元素,各種氨基酸,維生素和膳食纖維。2、榨菜的脂肪含量也很少,因此才可以達到降低熱量攝入的目的,在減肥期間也可以多吃水果和蔬菜,科學的減肥的話,還要多進行運動,只有少吃多動才能瘦下來。3、白粥配榨菜既可以達到降低熱量攝入的目的,又可以攝入人體機理正常執行的微量元素和其他物質。 TAG標籤:減肥 榨菜 #