羊內腰和外腰哪個好吃 羊內腰和外腰哪個比較好吃

1、羊內腰和外腰的口感、味道、營養方面都存在差異，有些人喜歡吃羊內腰，有些人喜歡吃羊外腰，並沒有唯一的說法。

2、但是羊腰子是羊的泌尿器官，即便說進行了清理，也還是會有一股腥臊味，而羊蛋同樣也是有腥臊味的，因此吃之前先考慮自己是否能接受這個味道。

3、羊外腰更補。 羊內腰其實就是羊腎臟，也叫羊腰子，有補腎、益精的功效，主治腎虛導致、腰背冷痛、足膝痿冷、耳鳴、耳聾、消渴、陽痿、滑精、尿頻、遺尿等；羊外腰就是羊的睪丸，也叫羊蛋，有補腎、遺精、助陽的功效，主治腎虛腰痛、陽痿、遺精、滑精、淋濁、帶下、消渴、小便頻數、疝氣、睪丸腫痛等。

4、在而在《隨溪居飲食譜》這本書中有記載羊外腎：“功同內腎而更優。”說明羊外腎的滋補效果比羊內腎更好。