碳水是糖嗎 碳水是不是糖 潮流屋 經驗 1.66W 大中小設定文字大小 1、按照我國標準中的定義,碳水化合物是指單糖、雙糖、寡糖、多糖的總稱。2、糖則包括所有的單糖和雙糖,其中前者包括葡萄糖、半乳糖、果糖等,後者包括乳糖、蔗糖和麥芽糖等。由此可見,碳水化合物不僅僅是指糖,兩者不能完全畫等號。 TAG標籤:碳水 #