蒜泥菠菜的家常做法 蒜泥菠菜的簡單做法 潮流屋 經驗 1.5W 大中小設定文字大小 1、食材:菠菜一斤,大蒜子一個,油適量,鹽和雞精適量。 2、菠菜把根部去掉,洗乾淨,然後從中間切一刀。 3、大蒜子剝皮,用刀拍碎。 4、起鍋,鍋裡燒乾水,鍋燒熱。 5、放油,油燒熱放鹽下去。 6、把菠菜放下去,如果太多可以先不用急著馬上就炒。 7、菠菜炒到變亮綠色。 8、放蒜泥和雞精下去炒均勻。 9、起盤。放完蒜泥下去儘量不要炒太久以免炒黃了。 TAG標籤:菠菜 蒜泥 家常 #