長期吃西梅對身體好嗎 長期吃西梅對身體好不好 潮流屋 經驗 2.78W 大中小設定文字大小 1、在適量的前提下,長期食用西梅對健康是具有好處的。 2、西梅是一種常見的水果,也比較容易買到,食用西梅可以為身體補充營養成分,有利於身體健康,因此,西梅是適合做為長期食用的一種水果的,每天食用1-2個西梅,之後再食用其他水果就可以滿足身體每天對水果營養的需求了。 TAG標籤:身體 西梅 #