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苦菊怎麼涼拌沙拉 苦菊水果沙拉的烹飪技巧

苦菊怎麼涼拌沙拉 苦菊水果沙拉的烹飪技巧

1、用料:

苦菊50g、聖女果30g、梨10g、橙子10g、沙拉醬3g、薯片6g。

2、做法:

(1)苦菊和聖女果洗淨,控幹水。

(2)將苦菊撕開,鋪在碗底。

(3)加入切塊的梨和橙子。

(4)將聖女果切開放入。

(5)擠上沙拉醬。

(6)將薯片掰碎擺在最上面。

(7)最後在表面擠上網格狀的丘比沙拉醬。

(8)用擠醬瓶可以擠出漂亮的線條。