墨魚燉雞蓮藕可以一起燉湯嗎 墨魚燉雞蓮藕是否可以一起燉湯 潮流屋 經驗 1.1W 大中小設定文字大小 1、墨魚燉雞蓮藕可以一起燉湯。2、蓮藕中主要含有澱粉、蛋白質、維生素B、維生素C、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等營養元素;雞肉中含有蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B2、鈣、鐵、磷、鉀、鎂、煙酸等營養元素,這兩種食物成分不相剋,可以一起食用。 TAG標籤:燉湯 蓮藕 墨魚 燉雞 #